FORMA CORPORAL E COMPOSIÇÃO

 FORMA CORPORAL E COMPOSIÇÃO

O somatótipo é uma teoria da técnica de classificação corporal.

1 Ectomorfia (magreza) caracterizado por serem magros, membros inferiores e superiores finos e compridos

2 Mesomorfia (muscularidade) melhor qualidade e densidade óssea

3 Endomorfia (adiposidade) tendencia ao acúmulo de gordura, ossos densos e pesados, cintura larga e abdomen saliente. Pés e mãos relativamente pequenos.